赤ちゃんのお世話も家事も



産後ドゥーラにおまかせください

産後ドゥーラは妊娠期~出産後のお母さんを支える専門家。

家事・育児を通してお母さんの心のサポートを行います。

出産後は、心も体も大きく変化する時期です。
慣れない育児や家事を一人で抱え込まずにすむように、
お母さんが“自分の時間”を持てるように伴走します。

お母さんに余裕が生まれると、赤ちゃんの笑顔も増え、ご家族の空気もやわらぎます。

産後を、あたたかく家族みんなで乗り越える。
そのお手伝いが、私の仕事です。


サービス案内

家事サポート

出産後の暮らしを整える第一歩は、ママが「横になって休むこと」。
お母さんが安心して眠れるように、食事づくりや洗濯、掃除など、日々の家事を代わります。
心地よい暮らしのリズムを整えていきましょう。

育児サポート

赤ちゃんとの毎日は、喜びと戸惑いが入り混じる時間。
沐浴や授乳、抱っこ、寝かしつけなど、赤ちゃんのペースを大切にしながら見守ります。
上の子のお世話もおまかせください。

母親サポート

お母さんの心と体を整えることは、家族全体を支えることにつながります。
産後の変化を理解し、話を聴きながら必要な休息やサポートを共に考えます。
「頑張りすぎない時間」を取り戻し、自分らしさを大切にしましょう。